10
Klein hulpmiddel, groot plezier
Er zijn veel kleine hulpmiddelen die het leven wat makkelijker kunnen maken. ‘Ze kunnen ervoor zorgen dat iemand
langer zelfstandig kan blijven. Ze maken soms net dat verschil’, zegt Pauline Veerhoek, ergocoach bij Pantein. ‘Het
gebruik van zo’n klein hulpmiddel, geeft zo een groot plezier.’
Een rollator of traplift is bij de meeste mensen wel bekend.
Maar wat doet u als u moeite heeft met dagelijkse handelingen?
Zoals opstaan of in bed gaan liggen, aankleden of
jezelf verzorgen. Het kan tot frustratie leiden als het niet
meer lukt om dat te doen zoals u gewend bent. Het ligt voor
de hand om hulp van anderen te vragen.Toch is dat lang niet
altijd nodig. Er zijn allerlei kleine hulpmiddelen beschikbaar
die het leven net wat makkelijker maken. ‘Ook al kost iets
moeite, het is toch goed om het zelf te proberen. Als u uw
spieren langer niet gebruikt, gaan ze sneller achteruit dan
u denkt. Elke beweging, elke spier die u aanspant, is pure
winst voor het lichaam’, aldus Pauline. ‘Het ontzorgt mantelzorgers
als u iets nog zelf kunt doen. En er is ook minder
kans dat u iets forceert of uzelf pijn doet.’
Onafhankelijk Een hulpmiddel kan een wereld van verschil
maken en is een handige oplossing om langer zelfstandig
te blijven. ‘Tenslotte willen we allemaal het liefst onafhankelijk
zijn van anderen’, zegt Pauline. Vaak weten mensen niet
van het bestaan van veel hulpmiddelen. Er zijn wel honderden
voorbeelden te noemen. Zo biedt een bedbeugel
extra ondersteuning bij het in en uit bed stappen. Er zijn
aankleedstokken die helpen om een blouse of jas aan te
trekken, maar ook een knopendichtmaker. Of wat dacht u
van aangepast bestek of een ‘bril’ die ervoor zorgt dat de
druppels bij het oog druppelen precies goed vallen.
Ook de hulpmiddelen om steunkousen aan te trekken werken
voor veel mensen uitstekend. ‘Dan hoeft u dus niet te
wachten totdat er iemand van de thuiszorg komt om deze
aan of uit te trekken. Al deze hulpmiddelen dragen bij aan
het behoud van zelfstandigheid en geven iemand wat meer
vrijheid ‘, zegt Pauline. Veel van de handige hulpjes in huis
zijn gemaakt door mensen die zelf tegen problemen aanliepen.
‘Het is geweldig hoe inventief mensen zijn en wat voor
mooie oplossingen er worden bedacht.’